Letní péče o vlasy: slunce, moře a chlór
Slunce, slaná voda a chlór v bazénu dávají vlasům v létě pořádně zabrat. Poradíme, jak je chránit před koupáním i po něm, aby si udržely lesk, pružnost a barvu až do podzimu.
Léto láká k dlouhým dnům u vody, ale vlasy z něj často odcházejí suché, matné a hůř učesatelné. Sluneční záření, sůl i chlór na ně působí každý trochu jinak, a proto se vyplatí znát pár jednoduchých návyků. Nejde o složité rituály – většinou stačí myslet na ochranu dopředu a po koupání věnovat vlasům pár minut navíc.
Proč vlasy v létě trpí
Povrch vlasu tvoří drobné šupinky, které mu dodávají hladkost a lesk. Silné slunce, vítr, sůl i chlór tuto vrstvu postupně narušují. Šupinky se zvedají, vlas ztrácí vlhkost, snadněji se zacuchá a láme. U barvených a melírovaných vlasů navíc rychleji bledne barva nebo se mění odstín.
Každý z letních vlivů má své typické projevy:
- Slunce vlasy vysušuje a postupně zesvětluje, takže mohou působit křehce a matně.
- Mořská voda po zaschnutí zanechává na vlasech sůl, která jim odebírá vlhkost a dělá je drsnými na dotek.
- Chlór v bazénu vlasy vysušuje a u světlých nebo barvených vlasů může ovlivnit odstín.
Ochrana ještě před koupáním
Nejlepší péče začíná dřív, než se vlasy dostanou do kontaktu s vodou nebo ostrým sluncem. Osvědčuje se několik jednoduchých kroků:
- Navlhčete vlasy čistou vodou. Vlas nasáklý sladkou vodou pojme méně slané nebo chlorované vody. Stačí krátké osprchování před vstupem do bazénu nebo do moře.
- Naneste na délky kondicionér nebo olej. Tenká vrstva bezoplachové péče vytvoří na vlasech jemný film, takže sůl a chlór nepůsobí tak přímo. Nejvíc ji ocení konečky, které bývají nejsušší.
- Zakryjte hlavu. Klobouk, kšiltovka nebo šátek jsou nejjednodušší ochranou před sluncem a stíní i pokožku hlavy, hlavně v pěšince.
- Při plavání použijte koupací čepici. Pokud chodíte do bazénu pravidelně, ušetří vlasům velkou část zátěže.
V nabídce drogerií najdete i vlasové přípravky s UV filtrem. Když trávíte venku hodně času, mohou být praktickým doplňkem, pokrývku hlavy ale nenahradí.
Co dělat hned po koupání
Po vylezení z moře nebo bazénu je dobré nenechat sůl a chlór na vlasech zaschnout. Pokud je to možné, opláchněte hlavu hned pod sprchou čistou vodou. I krátké opláchnutí smyje velkou část usazenin.
Mokré vlasy jsou křehčí než suché, proto s nimi zacházejte jemně:
- nedrhněte je ručníkem, raději z nich vodu opatrně vymačkejte,
- rozčesávejte je hřebenem s řídkými zuby nebo prsty, a to od konečků směrem nahoru,
- na delší pobyt na slunci je stáhněte do volného copu nebo drdolu, aby se ve větru tolik necuchaly,
- volte měkké gumičky bez kovových spon, které vlasy zbytečně nelámou.
Večerní péče a regenerace
Večer po dni u vody si vlasy zaslouží důkladnější umytí. Šampon zvolte jemný a hydratační. Pokud chodíte často do bazénu, můžete jednou týdně sáhnout po čisticím šamponu, který lépe odstraní usazeniny. Délky pak ošetřete kondicionérem a nechte ho působit podle návodu.
Jednou až dvakrát týdně se vyplatí hydratační maska. Naneste ji na umyté a lehce vysušené vlasy, zaměřte se hlavně na konečky a nechte ji působit déle než běžný kondicionér. Pokud máte čas, zabalte hlavu do ručníku a dopřejte si chvíli klidu.
V létě je také dobré šetřit vlasy od tepelné úpravy. Když to jde, nechte je uschnout volně ve stínu a fén, kulmu i žehličku si nechte na chvíle, kdy chcete vypadat slavnostněji. Při jejich použití nezapomínejte na přípravek s tepelnou ochranou.
Pokud vás po létě trápí výraznější vypadávání vlasů nebo potíže s pokožkou hlavy, obraťte se na dermatologa.
Účesy, které vlasy v létě šetří
Vhodný účes umí vlasy chránit sám o sobě. Copy, volné drdoly nebo culíky drží délky pohromadě, takže se méně cuchají a konečky nejsou tolik vystavené slunci a větru. Pro inspiraci si můžete prohlédnout účesy pro dlouhé vlasy, mezi kterými najdete řadu praktických variant na léto.
Kratší střih je v létě zase nenáročný na údržbu a rychle schne. Pokud uvažujete o změně, nápady hledejte mezi krátkými účesy. Krátké vlasy ale potřebují stejnou ochranu před sluncem jako dlouhé, pokrývku hlavy proto neodkládejte ani s novým střihem.
Po létě si dopřejte zastřižení
I při dobré péči se na konci léta může objevit pár roztřepených konečků. Ty už žádný přípravek trvale nespojí, a nejlepším řešením je proto jejich zastřižení. Často stačí jen pár centimetrů a vlasy budou hned vypadat upraveněji a lépe se budou česat.
Kadeřnici nebo kadeřníka ve svém okolí můžete najít v katalogu kadeřnických salonů. Při návštěvě se vyplatí zmínit, kolik času trávíte u vody a jak o vlasy pečujete. Podle toho vám v salonu mohou doporučit vhodný střih i péči na další sezónu.
